Menu

Zdrowe nawyki

Nasze samopoczucie zależy od naszych wyborów żywieniowych... Każdy może zrobić coś dobrego dla siebie każdego dnia!

Dlaczego online?

dorotahucal

Możliwość współpracy online pojawiła się w mojej ofercie w odpowiedzi na oczekiwania osób, które z wielu różnych powdów nie mogły się ze mną spotkać. Z powodu odległości, braku wolnego czasu i wygody. Na początku nie byłam przekonana do tego typu wsp... więcej

4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę!

dorotahucal

Za oknem szaro, buro i ponuro, po oknie spływają krople deszczu, nic się nie chce... STOP! Dosyć narzekania, muszę wziąć sprawy w swoje ręce ;) Jesienią szczególnie potrzebujemy dietetycznych „wspomagaczy”, które pomogą nam zachować energ... więcej

Czarna, aromatyczna, kontrowersyjna!

dorotahucal

Taka właśnie jest kawa . Ja ją uwielbiam i nie wyobrażam sobie poranku bez pachnącej, świeżo mielonej i odpowiednio zaparzonej kawy. Kawa ma zarówno swoich zwolenników jak i przeciwników, ale moim zdaniem, diabeł tkwi w... ilości ;) Zalecana dzienna ... więcej

50 twarzy... selera!

dorotahucal

Wiem, co większość z Was powie na widok selera – „bleee!”. Postaram się Was dziś przekonać, że seler naprawdę może być pyszny. A w dodatku bardzo odżywczy! Zacznijmy od właściwości prozdrowotnych selera. Najbardziej znaną jest to, ż... więcej

Mięsko lubi bakłażana... :)

dorotahucal

Bakłażan zawsze wydawał mi się trochę magiczny ze względu na swój ciemnofioletowy kolor. Kolor, który od dziecka kojarzy mi się z magią... No i okazuje się się, że bakłażan rzeczywiście ma magiczne właściwości. Podany równocześnie z tłustym mięsem p... więcej

Dynia nie tylko na Halloween!

dorotahucal

Wrzesień to mój ulubiony miesiąc pod względem tego, co można znaleźć na warzywnych stoiskach! Okres wegetacyjny powoli dobiega końca a my możemy zbierać jego owoce ;) Ostatnio w oko wpadła mi piękna, dorodna, intensywnie pomarańczowa dynia. Dynię moż... więcej

Zapraszam!

dorotahucal

Zapraszam was na moją nową stronę: www.eat2bfit.pl  - Dietetyk Lublin.   Znajdziecie tam kilka słów o mnie, moją ofertę i cennik. Udzielam porad zarówno online jak i w gabinecie w Lublinie.

Dieta rodzinna

dorotahucal

Każda kobieta, która jest żoną i matką oraz próbowała stosować jakąkolwiek dietę zna ten schemat – jestem na diecie, chcę schudnąć, zdrowo się odżywiać, ale nie mam czasu na gotowanie dla siebie oddzielnie! To nie do zrobienia! Dla siebie super... więcej

© Zdrowe nawyki
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci