Menu

Zdrowe nawyki

Nasze samopoczucie zależy od naszych wyborów żywieniowych... Każdy może zrobić coś dobrego dla siebie każdego dnia!

Superfoods

Kurkuma - prawdziwy "superfood"!

dorotahucal

Są takie produkty spożywcze, które dodane do diety nawet w niewielkiej ilości istotnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Do takich „superfoods”, zaliczam kurkumę . Już łyżeczka tej hinduskiej przyprawy dodana do marynowania mi... więcej

50 twarzy... selera!

dorotahucal

Wiem, co większość z Was powie na widok selera – „bleee!”. Postaram się Was dziś przekonać, że seler naprawdę może być pyszny. A w dodatku bardzo odżywczy! Zacznijmy od właściwości prozdrowotnych selera. Najbardziej znaną jest to, ż... więcej

Mięsko lubi bakłażana... :)

dorotahucal

Bakłażan zawsze wydawał mi się trochę magiczny ze względu na swój ciemnofioletowy kolor. Kolor, który od dziecka kojarzy mi się z magią... No i okazuje się się, że bakłażan rzeczywiście ma magiczne właściwości. Podany równocześnie z tłustym mięsem p... więcej

Dynia nie tylko na Halloween!

dorotahucal

Wrzesień to mój ulubiony miesiąc pod względem tego, co można znaleźć na warzywnych stoiskach! Okres wegetacyjny powoli dobiega końca a my możemy zbierać jego owoce ;) Ostatnio w oko wpadła mi piękna, dorodna, intensywnie pomarańczowa dynia. Dynię moż... więcej

Sezon truskawkowy

dorotahucal

Sezon truskawkowy w pełni! Uwielbiam, kiedy na targu każde stoisko mieni się kolorami świeżych owoców i warzyw. Aż chce się jeść oczami! Trzeba z tego korzystać, gdyż o tej porze roku owoce i warzywa oferują nam największe bogactwo witamin i składnik... więcej

© Zdrowe nawyki
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci